Shiatsu

Shiatsu hat seine Wurzeln in Asien und beruht wie die Akupunktur auf der Lehre der fünf Elemente und einem Meridiansystem (Energiebahnen im Körper)
Shiatsu heißt wörtlich „Fingerdruck“,der Behandelnde arbeitet mit seinem Körpergewicht und setzt sowohl Finger als auch Hände, Ellenbogen, Knie oder Füße ein. Dabei fließen auch Dehnungen und Rotationen sowie sanfte Massagen von Kopf, Händen oder Füßen in die Behandlung mit ein.
Shiatsu ist in erster Linie eine wunderbare Möglichkeit, in tiefem Kontakt zur Lebensenergie (Ki) zu sein und achtsam zu berühren.
Shiatsu führt zu tiefer Entspannung des Klienten, zur Lösung von Blockaden und Schmerzzuständen sowie zur Förderung von Heilungsprozessen
Shiatsu fördert nachhaltig Selbstwahrnehmung, Selbstachtung und Selbstverantwortung des Empfangenden für sich und seinen Körper.

Der Behandelnde arbeitet traditionell an dem bekleideten auf einer Bodenmatte liegenden Klienten. Bei Bedarf ist es auch möglich,auf der Liege oder dem Stuhl zu behandeln. Die Berührung ist vor allem absichtslos und respektvoll. Sie richtet sich in Stärke und Intensität nach den Bedürfnissen des Empfangenden, so dass jede Behandlung anders und individuell ist.

Eine Behandlung dauert mit Gespräch ca. 1 Stunde, empfohlen wird eine Behandlungsserie von 6 bis 10 Behandlungen einmal wöchentlich bis 14 tägig, wobei dazu eine ausführliche Anamnese (Befragung) zu Beginn der Serie gehört. Auch eine einmalige Behandlung ist möglich und empfehlenswert, da entspannend und wohltuend für Körper, Geist und Seele.

Wann und für wen ist Shiatsu sinnvoll:

Zur Entspannung und Gesundheitsvorsorge
Zum Streßabbau, bei Verspannungen und dadurch hervorgerufenen Schmerzen zB. Kopfschmerzen
Durch einseitige Belastungen hervorgerufene Schmerzen, z.B. Rückenschmerzen
Gelenkschmerzen, Nacken- und Schultersteife
Bei Erschöpfungszuständen und Infektanfälligkeit
Bei Schlaflosigkeit, Angstzuständen und Depressionen
Bei Verdauungsstörungen und Menstruationsbeschwerden
In besonderen Lebenssituationen: z.B. Schwangerschaft, Menopause , aber auch Abschiede und Neuanfänge anderer Art
Zur begleitenden Behandlung und zur Linderung chronischer Erkrankungen

Shiatsu ist für Menschen jeden Alters geeignet, auch für Kinder und ältere Menschen, da es auf den jeweiligen Zustand eingeht und den Menschen dort begleitet, wo er ist.

Shiatsu ist nicht geeignet bei fieberhaften Erkrankungen.

Shiatsu Heilpraktikerin Katrin Gronau